Marileen Kouijzer, MSc.
Co-founder
Gezondheidspsycholoog
Onderzoeker
Docent
Creëer je eigen Vital Vision
Werk samen met ons aan je fysieke en mentale gezondheid
Wat?
Vitaliteitsinterventies
Vital Vision geeft trainingen, workshops, lezingen en coaching op het gebied van vitaliteit en een gezonde leefstijl.
Hoe?
Wetenschap in de praktijk
Onze werkwijze is gebaseerd op de gezondheids- en positieve psychologie. Wij vertalen wetenschappelijke inzichten in praktische handvatten.
Waarom?
Vitaal en veerkrachtig
Gezonde gewoontes en mentale fitheid zijn de basis voor voor een goede gezondheid. Voel je weer vitaal, energiek en veerkrachtig!
Gezonde en vitale mensen zitten lekker in hun vel, voelen zich energiek en kunnen goed omgaan met stress.
Maar hoe zorg je dat je gezond en vitaal blijft? Het herkennen van valkuilen, het aanleren van nieuwe gewoontes en het volhouden van dit gezonde gedrag is een hele uitdaging.
Door middel van trainingen, workshops, lezingen en individuele coaching helpen we je hiermee op weg!
Reviews
Wat onze klanten over ons en onze diensten zeggen:
“Het was super! Erg interessante en afwisselende workshop. Ik heb veel geleerd en veel toepasbare tips gekregen! Dit geeft me energie om weer goed bezig te gaan. Jullie brengen het enthousiast en hebben het duidelijk goed voorbereid.”
9/10
"Ik heb geleerd hoe ik beter om kan gaan met stress en dat ik toch wat vaker aan mijn eigen gezondheid moet denken. Ik heb veel ideeën en handvatten gekregen waar ik zelf mee aan de slag kan."
8/10
“Zeer helder en enthousiast gebrachte workshop. Ik bleef geboeid en er was veel afwisseling. Ik heb veel nieuwe inzichten gekregen en het was heel prettig om naar te luisteren.”
9/10
"Duidelijke uitleg, goede balans tussen theorie en praktijk. Veel variatie in oefeningen. Je kreeg de ruimte om te bepalen wat goed bij je past. De vriendelijke presentatie zorgde ervoor dat er een ontspannen sfeer hing."
9/10
"Ik vond het superfijn om aan het begin van de lessen tot rust te komen met wat praktische oefeningen. De manier van lesgeven zorgde ervoor dat we veel over onszelf durfden te delen en van elkaar konden leren."
8/10
“Leuk om ook eens de psychologische kant te horen van voeding en eetgedrag! Verhelderende workshop met afwisselende werkvormen en een duidelijke opbouw.”
8/10
